صعوبةخبير
جاهز3 ساعة, 45 الدقائق
حصص4
نقاط الصحة36
مجلة

يخنة لحم البقر الكلاسيكية

يخنة لحم البقر الكلاسيكية
قد يكون حساء اللحم البقري الكلاسيكي هو الطبق الرئيسي الذي تبحث عنه. ل Serving 4.57 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 25% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. مشاهدة الرقم الخاص بك? هذه الوصفة خالية من الألبان لديها 210 سعرة حرارية, 25 جرام بروتين، و 6 غرام من الدهون لكل وجبة. هذه الوصفة تخدم 4. هذه الوصفة محبوبة من قبل 224 من عشاق الطعام والطهاة. يمكن الاستمتاع بها في أي وقت ، لكنها جيدة بشكل خاص من أجل الخريف. إذا كان لديك جزر وزيت نباتي وملح وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعه. لاستخدام ما يصل الفلفل يمكن أن تتبع هذا الطبق الرئيسي مع حلوى النعناع سهلة كحلوى. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 90%. هذه النتيجة مذهلة. حاول يخنة لحم البقر الكلاسيكية, يخنة لحم البقر الكلاسيكية، و يخنة لحم البقر الكلاسيكية لوصفات مماثلة.

تعليمات

1
في مقلاة 12 بوصة أو فرن هولندي 4 لتر ، سخني الزيت على نار متوسطة من 1 إلى 2 دقيقة.
المكونات سوف تحتاج
زيت الطهيزيت الطهي
المعدات التي سوف تستخدمها
فرن هولنديفرن هولندي
مقلاةمقلاة
2
يطهى لمدة 15 دقيقة مع التحريك من حين لآخر حتى يصبح لونه بني من جميع الجوانب.
المكونات سوف تحتاج
لحوم البقرلحوم البقر
3
يضاف الماء ، 1/2 ملعقة صغيرة ملح وفلفل.
المكونات سوف تحتاج
فلفلفلفل
المياهالمياه
الملحالملح
4
الحرارة إلى الغليان. خفض الحرارة إلى منخفضة. تغطية ؛ يترك على نار خفيفة 2 ساعة إلى 2 ساعة 30 دقيقة أو حتى لحوم البقر هو العطاء تقريبا.
المكونات سوف تحتاج
لحوم البقرلحوم البقر
5
ضجة في المكونات المتبقية باستثناء الماء البارد والدقيق. يغطى ؛ يطهى لمدة 30 دقيقة أو حتى تنضج الخضار.
المكونات سوف تحتاج
الخضرواتالخضروات
دقيق لجميع الأغراضدقيق لجميع الأغراض
المياهالمياه
6
إزالة أوراق الغار.
المكونات سوف تحتاج
أوراق الغارأوراق الغار
7
في وعاء أو وعاء مغطى بإحكام ، رج الماء البارد والدقيق ؛ يقلب تدريجيا في خليط اللحم البقري.
المكونات سوف تحتاج
دقيق لجميع الأغراضدقيق لجميع الأغراض
هزةهزة
المياهالمياه
لحوم البقرلحوم البقر
8
يسخن حتى الغليان مع التحريك باستمرار. يغلي ويقلب 1 دقيقة حتى سميكة.