صعوبةمتوسط
جاهز45 الدقائق
حصص6
نقاط الصحة12
مجلة

يخنة برونزويك مع الفلفل الحلو المدخن

يخنة برونزويك مع الفلفل الحلو المدخن
الحساء برونزويك مع بابريكان المدخن هو خال من الغلوتين ومنتجات الألبان الطبق الرئيسي. تخدم هذه الوصفة 6 وتكلف 1.34 دولار لكل وجبة. حصة واحدة تحتوي على 279 سعرة حرارية, 23 جرام بروتين، و 9 غرام من الدهون. توجه إلى المتجر والتقاط البصل والملح موافق للشريعة اليهودية ، صلصة الطماطم ، وعدد قليل من الأشياء الأخرى لجعله اليوم. يمكن الاستمتاع بها في أي وقت ، لكنها جيدة بشكل خاص من أجل الخريف. فقط عدد قليل من الناس صنعوا هذه الوصفة, و 1 سيقول أنه ضرب المكان. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 51%. هذه النتيجة صلبة. حاول يخنة اللفت والحمص مع الكمون والبابريكان المدخن والليمون, يخنة الفاصوليا البيضاء المدخنة بالفلفل الحلو (مستوحاة من فابادان أستوريانا)، و برونزويك الحساء لوصفات مماثلة.

تعليمات

1
يمزج أول 7 مكونات في فرن هولندي على نار متوسطة عالية ؛ يغلى المزيج. خففي الحرارة إلى درجة منخفضة ؛ يطهى على نار خفيفة لمدة 30 دقيقة أو حتى تنضج البطاطس مع التحريك من حين لآخر. ضجة في الدجاج والفلفل الحلو والملح والفلفل ؛ ينضج 15 دقيقة.
المكونات سوف تحتاج
البطاطاالبطاطا
دجاجة كاملةدجاجة كاملة
بابريكابابريكا
فلفلفلفل
الملحالملح
المعدات التي سوف تستخدمها
فرن هولنديفرن هولندي

المعدات