صعوبةعادي
جاهز25 الدقائق
حصص2
نقاط الصحة38
مجلة

يخنة الفول السوداني مع البطاطا الحلوة والسبانخ

يخنة الفول السوداني مع البطاطا الحلوة والسبانخ
قد يكون حساء الفول السوداني مع البطاطا الحلوة والسبانخ مجرد الحساء الذي تبحث عنه. حصة واحدة تحتوي على 535 سعرة حرارية, 11 جرام بروتين، و 17 جرام دهون. هذا خالي من الغلوتين, خالي من الألبان, وتخدم الوصفة النباتية 2 والتكاليف $5.98 لكل وجبة. وكان 41 شخص سعيد حاولوا هذه الوصفة. فهو مثالي ل الخريف. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة تقريبا 25 دقيقة. توجه إلى المتجر والتقاط الفول السوداني والملح وزيت الزيتون ، وعدد قليل من الأشياء الأخرى لجعله اليوم. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 90%. هذه النتيجة رائعة. حاول يخنة الفول السوداني مع البطاطا الحلوة والسبانخ, يخنة العدس مع اليقطين أو البطاطا الحلوة، و يخنة الدجاج المغربي مع البطاطا الحلوة لوصفات مماثلة.