يخنة الفاصوليا البيضاء مع القرع الشتوي واللفت

الفاصوليا البيضاء الحساء مع الاسكواش الشتاء واللفت هو خال من الغلوتين ونباتي وصفة مع 6 حصص. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي على ما يقرب من 23 جرام بروتين, 3 غرام من الدهون، وما مجموعه 371 سعرة حرارية. ل Serving 1.56 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 46% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. إنه يعمل بشكل جيد كطبق رئيسي رخيص إلى حد ما. يتم إحضارها لك من قبل blog.fatfreevegan.com. 1 شخص جعلت هذه الوصفة ، وسوف تجعل من جديد. يمكن الاستمتاع بها في أي وقت ، لكنها جيدة بشكل خاص من أجل الخريف. مزيج من اليقطين والذرة والريحان ، وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يلزم لجعل هذه الوصفة شهي جدا. لاستخدام ما يصل الملح يمكن أن تتبع هذا الطبق الرئيسي مع التفاح تحولات وصفة كحلوى. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة تقريبا 1 ساعة و 20 دقيقة. عموما ، هذه الوصفة يكسب درجة ملعقة رائعة من 89%. حاول يخنة الفاصوليا البيضاء مع القرع الشتوي واللفت, كالي ، قرع ، وحساء الفاصوليا البيضاء، و يخنة اللفت والفاصوليا البيضاء لوصفات مماثلة.