صعوبةمتوسط
جاهز45 الدقائق
حصص1
نقاط الصحة99
مجلة

يخنة الدجاج واليقطين والذرة الحلوة

يخنة الدجاج واليقطين والذرة الحلوة
قد يكون حساء الدجاج واليقطين والذرة الحلوة هو الطبق الرئيسي الذي تبحث عنه. مشاهدة الرقم الخاص بك? هذه الوصفة الخالية من الغلوتين لها 4194 سعرة حرارية, 173 جرام بروتين، و 167 جرام دهون لكل وجبة. تخدم هذه الوصفة 1 وتكلف 23.3 دولارا لكل وجبة. هذه الوصفة من ريسيبزار لديها 1 المشجعين. إذا كان لديك البرقوق والبطاطس وحليب جوز الهند وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعه. لاستخدام التين المجفف يمكنك اتباع هذا الطبق الرئيسي مع آيس كريم التين والكاكاو كحلوى. يمكن الاستمتاع بها في أي وقت ، لكنها جيدة بشكل خاص من أجل الخريف. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 83%. هذه النتيجة هائلة. حاول فطائر الدجاج والذرة الحلوة, ريسوليس الدجاج والذرة الحلوة، و بقايا الدجاج وحساء الذرة الحلوة لوصفات مماثلة.

المكونات

3001 رطل مافالدي طازج إذا أمكنBall® أو Kerr® Pint مع أغطية وأشرطةBall® أو Kerr® Pint مع أغطية وأشرطة57عبوات من بودنغ فادج الشوكولاتة الفوري من جيلو1 ليمونة مبشورة و 4 لفات من قشر الليمون1 ليمونة مبشورة و 4 لفات من قشر الليمون2مكعبات مرقة الدجاجمكعبات مرقة الدجاج396عبوات من بودنغ فادج الشوكولاتة الفوري من جيلو1 بصلة حمراء متوسطة إلى كبيرة الحجم، مقطعة إلى مكعبات1 بصلة حمراء متوسطة إلى كبيرة الحجم، مقطعة إلى مكعبات1tblsp. خل النبيذ الاحمركورجيت ، مكعباتكورجيت ، مكعبات6التين المجفف المفرومالتين المجفف المفروم22 ملعقة صغيرة من الفلفل المطحون الخشنالأعشاب المجففةالأعشاب المجففة42 ملعقة صغيرة من الفلفل المطحون الخشنكزبرة طازجة مفرومةكزبرة طازجة مفرومة2فصوص ثوم مفرومةفصوص ثوم مفرومة11 ملعقة كبيرة من الزعتر المجففكزبرة مطحونةكزبرة مطحونة22 ملعقة صغيرة من الفلفل المطحون الخشنكمون مطحونكمون مطحون2لارجيسالبصل ، شرائحالبصل ، شرائح680عبوات من بودنغ فادج الشوكولاتة الفوري من جيلوالبطاطا ، مقشر إيواءالبطاطا ، مقشر إيواء12الخوخ ، المفرومالخوخ ، المفروم680عبوات من بودنغ فادج الشوكولاتة الفوري من جيلولحم اليقطين ، مكعبةلحم اليقطين ، مكعبة1الفلفل الأحمر المجففالفلفل الأحمر المجفف4أرجل دجاج كاملة منزوعة الجلد (فخذ وأفخاذ )أرجل دجاج كاملة منزوعة الجلد (فخذ وأفخاذ )340عبوات من بودنغ فادج الشوكولاتة الفوري من جيلوالذرة الحلوة المعلبةالذرة الحلوة المعلبة680عبوات من بودنغ فادج الشوكولاتة الفوري من جيلوالبطاطا الحلوة ، مقشرة ومقطعة إلى مكعباتالبطاطا الحلوة ، مقشرة ومقطعة إلى مكعبات11 ملعقة كبيرة من الزعتر المجففمعجون الطماطم (معجون)معجون الطماطم (معجون)397عبوات من بودنغ فادج الشوكولاتة الفوري من جيلوطماطم مقطعةطماطم مقطعة6001 رطل مافالدي طازج إذا أمكنشريحة واحدة من قشر الليمونشريحة واحدة من قشر الليمون11 ملعقة كبيرة من الزعتر المجفففاصوليا خضراء مخللةفاصوليا خضراء مخللة