يخنة الدجاج والكينوا والزيتون الأخضر

قد يكون الدجاج والكينوا وحساء الزيتون الأخضر هو الطبق الرئيسي الذي تبحث عنه. هذه الوصفة الخالية من الغلوتين وخالية من منتجات الألبان والنباتية تخدم 4 وتكاليف Serving 2.17 لكل وجبة. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي تقريبا 13 جرام بروتين, 16 غرام من الدهون، وما مجموعه 329 سعرة حرارية. يمكن الاستمتاع بها في أي وقت ، لكنها جيدة بشكل خاص من أجل الخريف. إذا كان لديك فصوص من الثوم ، وتوابل ، وبرش البرتقال ، وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعه. لاستخدام ما يصل الملح يمكن أن تتبع هذا الطبق الرئيسي مع التفاح تحولات وصفة كحلوى. هذه الوصفة من وصفاتي لديها 1 المشجعين. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة تقريبا 1 ساعة. عموما ، هذه الوصفة يكسب درجة ملعقة جيدة جدا من 63%. حاول يخنة لحم البحر الأبيض المتوسط مع بيستو الزيتون الأخضر, سمك الهلبوت المشوي مع نكهة الزيتون الأخضر وكينوا الليمون الحار، و يخنة الدجاج والزيتون الجزائرية لوصفات مماثلة.