يخنة الدجاج مع الجزر والحمص والزبيب

قد يكون حساء الدجاج مع الجزر والحمص والزبيب هو الطبق الرئيسي الذي تبحث عنه. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي على حوالي 24 جرام بروتين, 5 غرام من الدهون، وما مجموعه 304 سعرة حرارية. تخدم هذه الوصفة 6 وتكلف 1.25 دولار لكل وجبة. وسوف يكون ضرب في الخاص بك الخريف حدث. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة تقريبا 45 دقيقة. ويحب هذه الوصفة من قبل 1 عشاق الطعام والطهاة. توجه إلى المتجر والتقاط الحمص, فصوص الثوم, زبيب, وعدد قليل من الأشياء الأخرى لجعله اليوم. لاستخدام الكسكس يمكنك اتباع هذا الطبق الرئيسي مع موس الكسكس والمانجو كحلوى. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع منتجات الألبان مجانا النظام الغذائي. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 58%. هذه النتيجة جيدة جدا. وصفات مماثلة تشمل مقلاة لحم الخنزير مع الحمص والجزر والزبيب, كروكبوت دجاج مغربي مع الحمص والتمر والزبيب، و دجاج مغربي مطهو ببطء مع الجزر والزبيب الذهبي.