يخنة الخضار بالكاري مع شعير اللؤلؤ واللوز

لا يمكنك أبدا الحصول على الكثير من وصفات الأطباق الرئيسية ، لذا جرب حساء الخضار بالكاري مع شعير اللؤلؤ واللوز. هذه الوصفة تجعل 4 حصص مع 547 سعرة حرارية, 19 جرام بروتين، و 22 غرام من الدهون كل. ل Serving 1.9 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 40% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. أعجب 22 شخصا بهذه الوصفة. يمكن الاستمتاع بها في أي وقت ، لكنها جيدة بشكل خاص من أجل الخريف. مزيج من الخس الجليدي والشعير اللؤلؤي ومسحوق الكاري وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة لذيذة للغاية. لاستخدام ما يصل الشعير يمكن أن تتبع هذا الطبق الرئيسي مع بودنغ الشعير المخبوز كحلوى. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع نباتي النظام الغذائي. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة تقريبا 46 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 98%. هذه النتيجة مذهلة. حاول الحجل المقلي مع الشعير اللؤلؤي الرقيق وحساء الفول والخس, الشعير بالكاري مع الزبيب واللوز، و هيربي الصنوبر الجوز الدجاج مع الخضار الشعير اللؤلؤ لوصفات مماثلة.