صعوبةخبير
جاهز1 ساعة., 20 الدقائق
حصص8
نقاط الصحة33
مجلة

يخنة الخضار البافارية: جيموسيبيشلشتاينر

5
4
3
2
1
يخنة الخضار البافارية: جيموسيبيشلشتاينر

يخنة الخضار البافارية: جيموسيبيشلشتاينر

بحاجة الى حساء نباتي وخالي من الغلوتين? يخنة الخضار البافارية: يمكن أن تكون جيموسيبيشلشتاينر وصفة رائعة لتجربتها. ل Serving 1.77 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 27% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. حصة واحدة تحتوي على 229 سعرة حرارية, 7 جرام بروتين، و 9 غرام من الدهون. هذه الوصفة تخدم 8. الخريف سيكون أكثر خاصة مع هذه الوصفة. 2 وجد الناس أن هذه الوصفة لذيذة ومرضية. مزيج من الزبدة وجذر البقدونس وجذر الكرفس وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة لذيذة للغاية. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة تقريبا 1 ساعة و 20 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 75%. هذه النتيجة صلبة. حاول الحساء البافاري, يخنة كرات اللحم البافارية، و لحم الخنزير والخضار الحساء لوصفات مماثلة.

المكونات

4الجزر ، مقطعة إلى جولات سميكة 3/8 بوصةالجزر ، مقطعة إلى جولات سميكة 3/8 بوصة4541 كوسة صفراء مقطعة إلى مكعبات بحجم 1 بوصة.قرنبيط صغير ، مقسم إلى زهيرات (حواليقرنبيط صغير ، مقسم إلى زهيرات (حوالي1tblsp. خل النبيذ الاحمرجذر الكرفس ، مقشر ومقطع إلى شرائح بسمك 1/4 بوصةجذر الكرفس ، مقشر ومقطع إلى شرائح بسمك 1/4 بوصة591 رطل مافالدي طازج إذا أمكنأوراق البقدونس الطازجة المفرومة ناعماأوراق البقدونس الطازجة المفرومة ناعما2271 كوسة صفراء مقطعة إلى مكعبات بحجم 1 بوصة.فاصوليا خضراء ، نهايات مشذبة ومقطعة إلى قطع 1 بوصةفاصوليا خضراء ، نهايات مشذبة ومقطعة إلى قطع 1 بوصة4الكراث ، مقسم بالطول ، مغسول جيدا ، ومقطع إلى شرائحالكراث ، مقسم بالطول ، مغسول جيدا ، ومقطع إلى شرائح1جذر البقدونس ، مقشر ومقطع إلى شرائح بسمك 1/4 بوصةجذر البقدونس ، مقشر ومقطع إلى شرائح بسمك 1/4 بوصة4541 كوسة صفراء مقطعة إلى مكعبات بحجم 1 بوصة.بطاطس مقشرة ومقطعة إلى شرائح بسمك 1/4 بوصةبطاطس مقشرة ومقطعة إلى شرائح بسمك 1/4 بوصة8الروبيان والأوردةملح وفلفل أسود مطحون طازجملح وفلفل أسود مطحون طازج3401 كوسة صفراء مقطعة إلى مكعبات بحجم 1 بوصة.1/2 رأس ملفوف سافوي أو 1/2 رأس ملفوف أخضر ، أوراق خارجية تالفة مهملة ، محفورة ، ومقطعة إلى شرائح رفيعة (حوالي1/2 رأس ملفوف سافوي أو 1/2 رأس ملفوف أخضر ، أوراق خارجية تالفة مهملة ، محفورة ، ومقطعة إلى شرائح رفيعة (حوالي2271 كوسة صفراء مقطعة إلى مكعبات بحجم 1 بوصة.السكر المفاجئة البازلاء ، سلاسل صعبة إزالتهاالسكر المفاجئة البازلاء ، سلاسل صعبة إزالتها63 حبات بطاطس مقشرة ومقطعة إلى مكعبات بحجم نصف بوصةزبدة غير مملحةزبدة غير مملحة3551 رطل مافالدي طازج إذا أمكنجبن البارميزان المبشور الطازج، بالإضافة إلى القشرة (اختياري)جبن البارميزان المبشور الطازج، بالإضافة إلى القشرة (اختياري)
يستخدم هذا الموقع الإلكتروني ملفات تعريف الارتباط
نستخدم ملفات تعريف الارتباط لتخصيص المحتوى والإعلانات، ولتوفير ميزات وسائل التواصل الاجتماعي ولتحليل حركة المرور على موقعنا. ونشارك كذلك معلومات عن استخدامك لموقعنا مع شركائنا من مواقع التواصل الاجتماعي والإعلانات والتحليلات الذين قد يدمجونها مع معلومات أخرى قدمتها إليهم أو التي جمعوها من استخدامك لخدماتهم. وتعني مواصلتك لاستخدام موقعنا الإلكتروني موافقتك على ملفات تعريف الارتباط الخاصة بنا.
حسنا