ياكو التوفو لدغات وصفة

ياكو التوفو لدغات وصفة هو خال من الغلوتين ونباتي طبق جانبي. هذه الوصفة تخدم 4. ل 93 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 5% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي على حوالي 9 جرام بروتين, 5 غرام من الدهون، وما مجموعه 97 سعرة حرارية. كان 18 شخصا سعداء لأنهم جربوا هذه الوصفة. مزيج من جذر الزنجبيل والسريراتشا وزيت السمسم وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة لذيذة للغاية. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة تقريبا 45 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 47%. هذه النتيجة جيدة. حاول وصفة التوفو بالكراميل, التوفو البرغر وصفة، و وصفة أجيداشي التوفو لوصفات مماثلة.