وقح العيد السباغيتي
وقح العيد السباغيتي هو منتجات الألبان مجانا وصفة مع 8 حصص. حصة واحدة تحتوي على 431 سعرة حرارية, 23 جرام بروتين، و 8 غرام من الدهون. ل Serving 1.53 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 23% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. إنه يعمل بشكل جيد كطبق رئيسي رخيص إلى حد ما. يتم إحضارها لك من قبل بيتي كروكر. وجد 23 شخصا هذه الوصفة لذيذة ومرضية. إذا كان لديك البصل والطماطم المعلبة ونواة الذرة وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعه. لاستخدام زيت الزيتون يمكنك اتباع هذا الطبق الرئيسي مع موز سوتيه ، جرانولان وزبادي بارفيه كحلوى. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة تقريبا 30 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 80%. هذه النتيجة جيدة. وصفات مماثلة تشمل وقح العيد السباغيتي, السباغيتي العيد، و سندويشات التاكو السباغيتي.
تعليمات
طبخ واستنزاف السباغيتي وفقا لتوجيهات على حزمة; تغطية للتدفئة.
في هذه الأثناء ، في مقلاة مقاس 12 بوصة ، سخني الزيت على نار متوسطة. يطهى البصل والفلفل في الزيت من 3 إلى 4 دقائق مع التحريك من حين لآخر حتى ينضج.
أضف اللحم البقري إلى نفس المقلاة. يطهى من 8 إلى 10 دقائق مع التحريك بشكل متكرر حتى ينضج تماما ؛ يصفى.
يضاف البصل والفلفل إلى اللحم البقري. يضاف السكر ومزيج توابل التاكو والطماطم وصلصة الطماطم والذرة والفطر.
الحرارة إلى الغليان. خففي الحرارة إلى درجة منخفضة ؛ ينضج لمدة 5 دقائق مع التحريك من حين لآخر.