وعاء فاكهة اليانسون
تخدم هذه الوصفة 16 وتكلف 1.76 دولار لكل وجبة. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي على ما يقرب من 1 جرام بروتين, 0 غرام من الدهون، وما مجموعه 153 سعرة حرارية. أعجب 1 شخص بهذه الوصفة. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة حوالي 30 دقيقة. توجه إلى المتجر والتقاط السكر والملح وعصير الليمون ، وعدد قليل من الأشياء الأخرى لجعله اليوم. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع خالي من الغلوتين ، فودماب ودود ، ونباتي النظام الغذائي. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 19%. هذه النتيجة سيئة نوعا ما. حاول سلطة فواكه اليانسون, [خال من الغلوتين ] الدجاج الصيني والخضروات ووعاء الأرز مع فول الصويا واليانسون الدجاج مطهو ببطء، و وعاء الفاكهة القديمة العادية لوصفات مماثلة.
تعليمات
في قدر صغير ، اخلطي الماء والسكر وعصير الليمون واليانسون والملح. جلب ليغلي. خفض الحرارة ؛ ينضج ، مكشوف ، لمدة 15 دقيقة.
إزالة من الحرارة. غطيها وضعيها في الثلاجة حتى تبرد.
شراب سلالة ؛ تجاهل اليانسون.
ضع الفاكهة في وعاء كبير ؛ إضافة شراب وإرم إلى معطف. غطيها وضعيها في الثلاجة حتى التقديم.
يقدم مع ملعقة فترة زمنية محددة.