وعاء ساخن لانكشاير

بحاجة الى طبق رئيسي خال من الغلوتين? يمكن أن يكون وعاء لانكشاير الساخن وصفة رائعة لتجربتها. هذه الوصفة تخدم 6. حصة واحدة تحتوي على 288 سعرة حرارية, 22 جرام بروتين، و 10 غرام من الدهون. ل Serving 2.17 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 22% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. يتم إحضارها لك من قبل الجميعوصفات. فقط عدد قليل من الناس صنعوا هذه الوصفة, و 1 سيقول أنه ضرب المكان. إذا كان لديك فخذ من لحم الضأن والزعتر ومرق لحم الضأن وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعه. لاستخدام الزيت النباتي ، يمكنك اتباع هذا الطبق الرئيسي مع عنبية كعكة القهوة # الأحدعبر كحلوى. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة حوالي 2 ساعة و 20 دقيقة. مع ملعقة النتيجة 64%، هذا الطبق صلب. وصفات مماثلة تشمل وعاء ساخن لانكشاير, الفورية وعاء الدجاج وعاء فطيرة الحساء، و معكرونة سريعة التحضير مع صلصة اللحم.