وعاء السمك جيلو!

وعاء السمك جيلو! هو خالية من الألبان وبيسكاتاريان الطبق الرئيسي. هذه الوصفة تخدم 1. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي على حوالي 31 جرام بروتين, 1 غرام من الدهون، وما مجموعه 308 سعرة حرارية. ل Serving 2.16 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 11% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. جعلت 70 شخصا هذه الوصفة ، وسوف تجعل من جديد. إذا كان لديك الجيلاتين والشمر والأسماك الصمغية وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعه. لاستخدام ما يصل هلام يمكن أن تتبع هذا الطبق الرئيسي مع الفلفل هلام دقيق الذرة بصمة الإبهام الكوكيز كحلوى. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة 6 ساعات. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 85%. هذه النتيجة ممتازة. وصفات مماثلة هي مارغريتا جيلو لقطات من جيلو الماجستير, جيلو موس ~ جيلو كيك، و متعة وعاء السمك.