وعاء الخضار الصيف

الصيف الخضار السلطانية هو الطبق الرئيسي الذي يخدم 2. حصة واحدة تحتوي على 435 سعرة حرارية, 13 جرام بروتين، و 21 جرام دهون. ل Serving 2.17 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 20% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. إذا كان لديك جزر ولفت وشيري وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعه. فهو مثالي ل الرابع من يوليو. جعلت 7 أشخاص هذه الوصفة ، وسوف تجعل من جديد. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع خالي من الغلوتين النظام الغذائي. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة تقريبا 25 دقيقة. يتم إحضارها لك من قبل بي بي سي الطعام الجيد. مع ملعقة درجة 55%، هذا الطبق جيد. حاول صحن سلطة الصيف, الصيف الخضروات الأرز السلطانية، و الصيف الفاكهة السلطانية تارتليتس لوصفات مماثلة.