وصفة كومبوت ماء الورد البرقوق

لا يمكنك أبدا الحصول على الكثير من وصفات الصلصة ، لذا جرب وصفة كومبوت ماء الورد. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي على حوالي 4 جرام بروتين, 2 غرام من الدهون، وما مجموعه 704 سعرة حرارية. ل Serving 2.96 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 14% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. هذه الوصفة تخدم 4. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة تقريبا 30 دقيقة. مزيج من عصير الليمون والخوخ وماء الورد وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة لذيذة للغاية. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع خال من الغلوتين ونباتي النظام الغذائي. كان 14 شخصا سعداء لأنهم جربوا هذه الوصفة. مع ملعقة درجة 62%، هذا الطبق جيد. حاول كومبوت البرقوق, كومبوت الزعفران البرقوق، و كومبوت التفاح والكمثرى والبرقوق لوصفات مماثلة.