وصفة كاتي لي الوحيدة من موني أوكر

وصفة كاتي لي الوحيدة هي بيسكاتاريان وصفة مع 20 حصص. ل 76 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 4% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي على ما يقرب من 5 جرام بروتين, 7 غرام من الدهون، وما مجموعه 113 سعرة حرارية. إذا كان لديك ملح كوشير ، فلفل ، بقدونس ذو أوراق مسطحة ، وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعه. هذه الوصفة محبوبة من قبل 23 من عشاق الطعام والطهاة. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة تقريبا 10 دقائق. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 20%. هذه النتيجة سيئة نوعا ما. حاول وحيد موني أومر, وحيد موني أومر، و وحيد ميونير لوصفات مماثلة.