وصفة فطائر الكوسا والصنوبر

الكوسا الصنوبر الجوز الكعك وصفة هي نباتي وجبة الصباح. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي تقريبا 5 جرام بروتين, 9 غرام من الدهون، وما مجموعه 238 سعرة حرارية. هذه الوصفة تخدم 12. ل 55 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 7% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة تقريبا 45 دقيقة. مزيج من مسحوق الخبز ، ومستخلص الفانيلان ، واللبن الزبادي كامل الدسم ، وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة لذيذة للغاية. حاول 55 شخصا هذه الوصفة وأحبوها. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 47%. هذه النتيجة جيدة جدا. وصفات مماثلة تشمل وصفة كوسة كارباتشيو مع جبنة الفيتان والصنوبر, وصفة فطائر القمح والشوفان الكاملة، و وصفة تشيز كيك على طريقة نيويورك.