صعوبةخبير
جاهز2 ساعة
حصص5
نقاط الصحة7
مجلة

وصفة غراتان الخضروات الجذرية

وصفة غراتان الخضروات الجذرية
قد تكون وصفة غراتان الخضروات الجذرية مجرد طبق جانبي تبحث عنه. هذه الوصفة تخدم 5. حصة واحدة تحتوي على 410 سعرة حرارية, 17 جرام بروتين، و 20 غرام من الدهون. ل Serving 2.54 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 22% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. كان 39 شخصا سعداء لأنهم جربوا هذه الوصفة. توجه إلى المتجر والتقاط الزبدة ، 2 الكرفس ، كريم فريش ، وعدد قليل من الأشياء الأخرى لجعله اليوم. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع خالي من الغلوتين النظام الغذائي. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة حوالي 2 ساعة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 74%. هذه النتيجة جيدة جدا. حاول وصفة غراتان الخضروات الجذرية, غراتان الخضروات الجذرية، و غراتان الخضروات الجذرية لوصفات مماثلة.