صعوبةخبير
جاهز1 ساعة., 40 الدقائق
حصص1
نقاط الصحة100
مجلة

وصفة غراتان الخضروات الجذرية

وصفة غراتان الخضروات الجذرية
قد تكون وصفة غراتان الخضروات الجذرية مجرد طبق جانبي تبحث عنه. مشاهدة الرقم الخاص بك? هذا الكهف, خالي من الغلوتين, خالي من الألبان, وصفة بدائية لها 1220 سعرة حرارية, 50 جرام بروتين، و 53 جرام دهون لكل وجبة. هذه الوصفة تخدم 1. ل Serving 11.06 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 72% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة تقريبا 1 ساعة و 40 دقيقة. كان 12 شخصا سعداء لأنهم جربوا هذه الوصفة. توجه إلى المتجر والتقاط جوزة الطيب والكراث-وجزء فقط ، والزعتر ، وعدد قليل من الأشياء الأخرى لجعله اليوم. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 94%. هذه النتيجة ممتازة. وصفات مماثلة هي وصفة غراتان الخضروات الجذرية, غراتان الخضروات الجذرية، و غراتان الخضروات الجذرية.