وصفة شاي أخضر مثلج مملوء بالتوت

بحاجة الى مشروب نباتي وخالي من الغلوتين? يمكن أن تكون وصفة الشاي الأخضر المثلج المليئة بالتوت وصفة رائعة لتجربتها. هذه الوصفة تخدم 32. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي على حوالي 0 جرام بروتين, 0 غرام من الدهون، وما مجموعه 4 سعرات حرارية. ل 6 سنتات لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 0% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. توجه إلى المتجر والتقاط رحيق الصبار والبرتقال والفراولة ، وعدد قليل من الأشياء الأخرى لجعله اليوم. جعلت 21 شخص هذه الوصفة ، وسوف تجعل من جديد. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة تقريبا 15 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 21%. هذه النتيجة ليست ممتازة جدا. وصفات مماثلة تشمل وصفة الشاي الأخضر المثلج, التايلاندية الشاي المثلج، و لونغ آيلاند الشاي المثلج.