صعوبةسهل
جاهز10 الدقائق
حصص4
نقاط الصحة9
الوجبات الغذائيةملائمة للفودماب
أنواع الأطباقالسلطة
مجلة

وصفة سلطة الخيار

5
4
3
2
1
وصفة سلطة الخيار

وصفة سلطة الخيار

لا يمكنك أبدا الحصول على الكثير من وصفات الأطباق الجانبية ، لذا جرب وصفة سلطة الخيار. حصة واحدة تحتوي على 223 سعرة حرارية, 1 جرام بروتين، و 22 غرام من الدهون. تخدم هذه الوصفة 4 وتكلف 93 سنتا لكل وجبة. مزيج من الليمون والخيار كيربي ، ممزق إلى قطع ، وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يلزم لجعل هذه الوصفة شهي جدا. جعلت 36 شخصا هذه الوصفة ، وسوف تجعل من جديد. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع خالي من الغلوتين ، فودماب ودود ، ونباتي النظام الغذائي. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة 10 دقائق. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 65%. هذه النتيجة صلبة. حاول وصفة سلطة الخيار الاسكندنافية, وصفة سلطة الليمون والخيار والتوفو، و وصفة سلطة الفجل والخيار والثوم المعمر لوصفات مماثلة.
يستخدم هذا الموقع الإلكتروني ملفات تعريف الارتباط
نستخدم ملفات تعريف الارتباط لتخصيص المحتوى والإعلانات، ولتوفير ميزات وسائل التواصل الاجتماعي ولتحليل حركة المرور على موقعنا. ونشارك كذلك معلومات عن استخدامك لموقعنا مع شركائنا من مواقع التواصل الاجتماعي والإعلانات والتحليلات الذين قد يدمجونها مع معلومات أخرى قدمتها إليهم أو التي جمعوها من استخدامك لخدماتهم. وتعني مواصلتك لاستخدام موقعنا الإلكتروني موافقتك على ملفات تعريف الارتباط الخاصة بنا.
حسنا