صعوبةخبير
جاهز1 ساعة., 30 الدقائق
حصص4
نقاط الصحة17
مجلة

وصفة رغيف شطيرة اللبن

وصفة رغيف شطيرة اللبن
بحاجة الى الطبق الرئيسي النباتي? اللبن شطيرة رغيف وصفة يمكن أن يكون وصفة مذهلة لمحاولة. ل 79 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 21% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. هذه الوصفة تجعل 4 حصص مع 488 سعرة حرارية, 19 جرام بروتين، و 8 غرام من الدهون كل. إذا كان لديك زبدة وملح كوشير ودقيق غير مبيض وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعه. لاستخدام ما يصل الملح موافق للشريعة اليهودية هل يمكن اتباع هذا الطبق الرئيسي مع كعكة فتات قليلة الدسم (كوشير-ألبان) كحلوى. أعجب 72 شخصا بهذه الوصفة. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة 1 ساعة و 30 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 79%. هذه النتيجة جيدة. حاول خبز اللبن بالعسل: رغيف سندويتش سهل ، ناعم, رغيف لحم اللبن، و رغيف نخالة اللبن لوصفات مماثلة.