صعوبةعادي
جاهز30 الدقائق
حصص8
نقاط الصحة15
مجلة

وصفة الكسكس مع الخضار المشوية

وصفة الكسكس مع الخضار المشوية
لا يمكنك أبدا الحصول على الكثير من وصفات الأطباق الجانبية ، لذا جرب وصفة الكسكس مع الخضار المشوية. هذه الوصفة تجعل 8 حصص مع 165 سعرة حرارية, 6 جرام بروتين، و 1 غرام من الدهون كل. ل 90 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 9% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع نباتي النظام الغذائي. هذه الوصفة محبوبة من قبل 7 عشاق الطعام والطهاة. توجه إلى المتجر والتقاط مرق الخضار وعصير الليمون والزعتر وبعض الأشياء الأخرى لجعله اليوم. وسوف يكون ضرب في الخاص بك الرابع من يوليو حدث. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة 30 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 70%. هذه النتيجة جيدة. حاول الخضار المشوية والحمص مع الكسكس, وصفة الخضار المشوية، و الروبيان المشوي والخضروات مع الكسكس اللؤلؤ لوصفات مماثلة.