وصفة الدجاج والبطاطا الحلوة مع الكراث

لا يمكنك أبدا الحصول على الكثير من وصفات الأطباق الرئيسية ، لذا جرب الدجاج والبطاطا الحلوة مع وصفة الكراث. هذا الكهف, خالي من الغلوتين, خالي من منتجات الألبان, وتخدم الوصفة البدائية 4 والتكاليف 2.0 دولار لكل وجبة. حصة واحدة تحتوي على 418 سعرة حرارية, 27 جرام بروتين، و 17 جرام دهون. جعلت 148 شخصا هذه الوصفة ، وسوف تجعل من جديد. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة تقريبا 40 دقيقة. مزيج من الكراث وصدور الدجاج وزيت الزيتون وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة لذيذة للغاية. لاستخدام زيت الزيتون يمكنك اتباع هذا الطبق الرئيسي مع موز سوتيه ، جرانولان وزبادي بارفيه كحلوى. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 91%. هذه النتيجة مذهلة. وصفات مماثلة تشمل أفخاذ الدجاج مع البطاطا الحلوة المحمصة والكراث, وصفة البطاطس المقرمشة مع الكراث، و روزماري البطاطا الحلوة المهروسة مع الكراث.