صعوبةسهل
جاهز20 الدقائق
حصص2
نقاط الصحة21
مجلة

وصفة الجزر الربيعي بالنعناع والكينوا

وصفة الجزر الربيعي بالنعناع والكينوا
الجزر الربيع مع النعناع والكينوا وصفة هو خال من الغلوتين ونباتي طبق جانبي. هذه الوصفة تجعل 2 حصص مع 463 سعرة حرارية, 14 جرام بروتين، و 17 جرام دهون كل. ل Serving 1.96 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 27% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. الربيع سيكون أكثر خاصة مع هذه الوصفة. 1 شخص وجد هذه الوصفة لذيذة ومرضية. مزيج من الكراث والملح ومرق الدجاج وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة لذيذة للغاية. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة تقريبا 20 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 62%. هذه النتيجة جيدة جدا. وصفات مماثلة هي "أصغر طبق جزر في العالم!!!"الجزر الربيع مع النعناع والكينوا, مشوي الساق من لحم الضأن مع الجزر والعسل والنعناع صلصة وصفة، و وصفة سلطة الكينوا والطماطم والنعناع.