وزن مراقبات ثلاثة عشب دروستيكس (5 نقاط)

بحاجة الى رجل الكهف ، خال من الغلوتين ، خال من منتجات الألبان ، والطبق الرئيسي البدائي? وزن مراقبات ثلاثة عشب دروستيكس (5 نقاط)يمكن أن يكون وصفة مذهلة لمحاولة. هذه الوصفة تخدم 4. ل Serving 1.11 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 14% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. حصة واحدة تحتوي على 184 سعرة حرارية, 25 جرام بروتين، و 7 غرام من الدهون. هذه الوصفة من Food.com لديها 1 المشجعين. مزيج من الفلفل وخردل ديجون والمريمية وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة لذيذة للغاية. لاستخدام زيت الزيتون يمكنك اتباع هذا الطبق الرئيسي مع موز سوتيه ، جرانولان وزبادي بارفيه كحلوى. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 44%. هذه النتيجة صلبة. حاول صفر نقاط الحساء (وزن مراقبات), وزن مراقبات اليونانية برغر (4 نقاط)، و الهليون مع زبدة البلسم (وزن مراقبات 0 نقطة) لوصفات مماثلة.