وزن مراقبات الكعك الكعكة-نقطة في الكعك = 1

وزن مراقبات الكعك الكعكة-نقاط في الكعك = 1 قد يكون مجرد وجبة الضحى كنت تبحث عن. تخدم هذه الوصفة 18 وتكلف 20 سنتا لكل وجبة. حصة واحدة تحتوي على 154 سعرة حرارية, 3 جرام بروتين، و 4 غرام من الدهون. هذه الوصفة نموذجية للمطبخ الأمريكي. هذه الوصفة محبوب من قبل 21 عشاق الطعام والطهاة. توجه إلى المتجر والتقاط جميع نخالة الحبوب الألياف اضافية, ماء, حلوى مزيج الكعكة, وعدد قليل من الأشياء الأخرى لجعله اليوم. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع نباتي النظام الغذائي. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة تقريبا 33 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 95%. هذه النتيجة فائقة. حاول صفر نقاط الحساء (وزن مراقبات), وزن مراقبات اليونانية برغر (4 نقاط)، و وزن مراقبات ثلاثة عشب دروستيكس (5 نقاط) لوصفات مماثلة.