صعوبةخبير
جاهز45 الدقائق
حصص12
نقاط الصحة31
مجلة

ورق عنب محشي

ورق عنب محشي
أوراق العنب المحشوة هي خال من الغلوتين ونباتي وصفة مع 12 حصص. ل 75 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 12% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. هذا هور دي مازا له 137 سعرة حرارية, 4 جرام بروتين، و 7 غرام من الدهون لكل وجبة. مزيج من النعناع والفلفل والملح ، وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يلزم لجعل هذه الوصفة لذيذ جدا. أعجب 1 شخص بهذه الوصفة. يتم إحضارها لك من قبل وصفات بلدي. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة تقريبا 45 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 70%. هذه النتيجة صلبة. وصفات مماثلة هي ورق عنب محشي, ورق عنب محشي، و ورق عنب محشي.

تعليمات

1
اشطف أوراق العنب بالماء البارد ؛ صفيها جيدا. جفف بالمناشف الورقية.
المكونات سوف تحتاج
ورق العنبورق العنب
شريحة واحدة من قشر الليمونشريحة واحدة من قشر الليمون
المعدات التي سوف تستخدمها
8 أعواد جبن خيطية مغلفة بشكل فردي، وزن الواحدة منها 1 أونصة8 أعواد جبن خيطية مغلفة بشكل فردي، وزن الواحدة منها 1 أونصة
2
إزالة ينبع.
3
سخني 1 ملعقة كبيرة زيت في قدر على نار متوسطة.
المكونات سوف تحتاج
بصل أصفر مقشر ومقطع إلى نصفين ومقطع إلى شرائح بسمك 1/2 بوصةبصل أصفر مقشر ومقطع إلى نصفين ومقطع إلى شرائح بسمك 1/2 بوصة
المعدات التي سوف تستخدمها
جوز البقان المفروم والمزجج، اختياريجوز البقان المفروم والمزجج، اختياري
4
يضاف البصل الأصفر إلى المقلاة ؛ يطهى لمدة 10 دقائق أو حتى ينضج مع التحريك من حين لآخر.
المكونات سوف تحتاج
البصل الأصفرالبصل الأصفر
المعدات التي سوف تستخدمها
جبنة بيكورينو، سمكها 1/4 بوصةجبنة بيكورينو، سمكها 1/4 بوصة
5
يضاف البصل الأخضر واللوز ؛ يطهى لمدة 3 دقائق مع التحريك من حين لآخر. ضجة في 2 كوب ماء ؛ جلب ليغلي.
المكونات سوف تحتاج
كوب من صدور الديك الرومي المطبوخة والممزقةكوب من صدور الديك الرومي المطبوخة والممزقة
كروستيني متبل بالثوم، اختياريكروستيني متبل بالثوم، اختياري
شريحة واحدة من قشر الليمونشريحة واحدة من قشر الليمون
6
يضاف الأرز والملح والفلفل والقرفة ؛ يغطى ويخفف الحرارة ويترك على نار خفيفة لمدة 22 دقيقة أو حتى ينضج الأرز.
المكونات سوف تحتاج
ورق الأرزورق الأرز
1 أنبوب من عجينة البيتزا الجاهزة الجاهزة التي يتم شراؤها من المتجر1 أنبوب من عجينة البيتزا الجاهزة الجاهزة التي يتم شراؤها من المتجر
كل من ملح الكرفس، ملح البصل، توابل الدواجن، مسحوق الثوم، البابريكا والفلفلكل من ملح الكرفس، ملح البصل، توابل الدواجن، مسحوق الثوم، البابريكا والفلفل
5 قطع من حلوى نيكو وافر، مقسمة5 قطع من حلوى نيكو وافر، مقسمة
7
إزالة من الحرارة ؛ بارد. ضجة في الجبن والبقدونس والنعناع والشبت.
المكونات سوف تحتاج
1 رطل مافالدي طازج إذا أمكن1 رطل مافالدي طازج إذا أمكن
2 إلى 4 ملاعق كبيرة من مزيج حساء البصل2 إلى 4 ملاعق كبيرة من مزيج حساء البصل
أغصان الشبت الطازجةأغصان الشبت الطازجة
2 فص ثوم (1 مفروم، 1 كامل)2 فص ثوم (1 مفروم، 1 كامل)
8
ملعقة 1 1/2 يكوم ملاعق خليط الأرز على مركز 1 ورقة العنب. جلب 2 نقاط المعاكس من ورقة إلى المركز ؛ أضعاف على ملء. ابتداء من 1 الجانب القصير ، نشمر ورقة بإحكام ، هلام لفة الأزياء. كرر الإجراء مع خليط الأرز المتبقي و 35 ورقة عنب.
المكونات سوف تحتاج
ورق العنبورق العنب
العنبالعنب
(أو اختيارك من القرفة، الزبيب، التفاح، الخ.)(أو اختيارك من القرفة، الزبيب، التفاح، الخ.)
كل من ملح الكرفس، ملح البصل، توابل الدواجن، مسحوق الثوم، البابريكا والفلفلكل من ملح الكرفس، ملح البصل، توابل الدواجن، مسحوق الثوم، البابريكا والفلفل
أقراص طلاء الحلوى باللون الأحمر و/أو الأخضر، اختياريةأقراص طلاء الحلوى باللون الأحمر و/أو الأخضر، اختيارية
9
ضع 12 ورقة عنب محشوة ، جوانب التماس لأسفل ، في قدر كبيرة مبطنة بـ 3 أوراق عنب.
المكونات سوف تحتاج
ورق العنبورق العنب
المعدات التي سوف تستخدمها
جوز البقان المفروم والمزجج، اختياريجوز البقان المفروم والمزجج، اختياري
10
رذاذ مع 1 ملعقة صغيرة من الزيت وعصير 1 ملعقة كبيرة. ضعي فوقها 12 ورقة عنب محشوة ؛ رشي عليها 1 ملعقة صغيرة زيت و 1 ملعقة كبيرة عصير. كرر الإجراء مع 12 ورقة عنب محشوة متبقية ، 1 ملعقة صغيرة زيت ، و 1 ملعقة كبيرة عصير. تغطية مع المتبقية 3 أوراق العنب; صب المتبقية 1 كوب ماء على الأوراق. عكس لوحة عازلة للحرارة صغيرة على رأس الأوراق. جلب ليغلي. تغطية ، والحد من الحرارة ، ويترك على نار خفيفة 1 1/2 ساعة.
المكونات سوف تحتاج
ورق العنبورق العنب
ملعقة كبيرة من السكر الأحمر الخشنملعقة كبيرة من السكر الأحمر الخشن
شريحة واحدة من قشر الليمونشريحة واحدة من قشر الليمون
بصل أصفر مقشر ومقطع إلى نصفين ومقطع إلى شرائح بسمك 1/2 بوصةبصل أصفر مقشر ومقطع إلى نصفين ومقطع إلى شرائح بسمك 1/2 بوصة
11
إزالة من الحرارة ، واسمحوا الوقوف في قدر 2 ساعة.
المعدات التي سوف تستخدمها
جوز البقان المفروم والمزجج، اختياريجوز البقان المفروم والمزجج، اختياري
12
قدميها في درجة حرارة الغرفة مع شرائح الليمون واللبن إذا رغبت في ذلك.
المكونات سوف تحتاج
الليمون إسفينالليمون إسفين
حزمة كعكة طبقة الفانيليا المجمدةحزمة كعكة طبقة الفانيليا المجمدة
13
النبيذ ملاحظة: نوعية بيكنت من أوراق العنب تدعو إلى النبيذ مع الحموضة جيدة لتتناسب ، في حين أن فيتا المالحة يحتاج إلى شيء العطش التبريد ومشرق. بوتاري سانتوريني 2008 ($1
المكونات سوف تحتاج
ورق العنبورق العنب
أوراق سلطة مختلطة، مغسولة ومجففة بالمجففأوراق سلطة مختلطة، مغسولة ومجففة بالمجفف
(يمكن استبدال مرق الدجاج أو مرق الخضار)(يمكن استبدال مرق الدجاج أو مرق الخضار)
14
هو خيار طبيعي. -- جيفري ليندنموث

المكونات

791 رطل مافالدي طازج إذا أمكنشرائح اللوز المفرومشرائح اللوز المفروم0قطع حلوى التوفي من هيث بارنقانق لحم الخنزير غير المعلبةنقانق لحم الخنزير غير المعلبة113عبوات من بودنغ فادج الشوكولاتة الفوري من جيلوكوب جبن فيتا مفتتكوب جبن فيتا مفتت22 ملعقة صغيرة من الفلفل المطحون الخشنالشبت الطازج المفرومالشبت الطازج المفروم32 ملعقة صغيرة من الفلفل المطحون الخشنالبقدونس الطازج المفرومالبقدونس الطازج المفروم32 ملعقة صغيرة من الفلفل المطحون الخشنالنعناع الطازج المفرومالنعناع الطازج المفروم170عبوات من بودنغ فادج الشوكولاتة الفوري من جيلو42 ورقة عنب كبيرة معبأة في زجاجات (حوالي42 ورقة عنب كبيرة معبأة في زجاجات (حوالي2371 رطل مافالدي طازج إذا أمكنالبصل الأخضر شرائح رقيقة (حوالي 1 حفنة)البصل الأخضر شرائح رقيقة (حوالي 1 حفنة)0قطع حلوى التوفي من هيث بارالقرفة المطحونةالقرفة المطحونة32 ملعقة صغيرة من الفلفل المطحون الخشنعصير الليمون الطازج ، مقسمةعصير الليمون الطازج ، مقسمة22 ملعقة صغيرة من الفلفل المطحون الخشنزيت زيتون بكر مقسمزيت زيتون بكر مقسم1771 رطل مافالدي طازج إذا أمكنأرز طويل الحبة غير مطبوخأرز طويل الحبة غير مطبوخ1قطع حلوى التوفي من هيث بار5 قطع من حلوى نيكو وافر، مقسمة5 قطع من حلوى نيكو وافر، مقسمة7101 رطل مافالدي طازج إذا أمكنالمياه ، مقسمةالمياه ، مقسمة3551 رطل مافالدي طازج إذا أمكنبصل أصفر مفروم (حوالي 1 متوسط)بصل أصفر مفروم (حوالي 1 متوسط)