وحيد ألموندين

قد يكون ألموندين الوحيد هو الطبق الرئيسي الذي تبحث عنه. هذه الوصفة الخالية من الغلوتين والبدائية والبيسكاتارية والكيتونية تخدم 4 وتكاليف $4.15 لكل وجبة. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي تقريبا 27 جرام بروتين, 28 غرام من الدهون، وما مجموعه 381 سعرة حرارية. 1 شخص أعجب بهذه الوصفة. مزيج من مسحوق البصل وشرائح النعل وجوزة الطيب المطحونة وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة لذيذة للغاية. لاستخدام ما يصل الملح هل يمكن اتباع هذا الطبق الرئيسي مع التفاح تحولات وصفة كحلوى. يتم إحضارها لك عن طريق الطعامالشبكة. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة حوالي 14 دقيقة. كل الأشياء في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 58%. هذه النتيجة جيدة جدا. حاول سول ألموندين + بطاطس محطمة بالليمون واللبن, الهليون ألموندين، و البروكلي ألموندين لوصفات مماثلة.