وجبات خفيفة عصا السمسم

لا يمكنك أبدا الحصول على الكثير من وصفات المقبلات ، لذا جرب الوجبات الخفيفة بعصا السمسم. مشاهدة الرقم الخاص بك? تحتوي هذه الوصفة النباتية للبيض اللاكتو على 102 سعرة حرارية, 1 غرام من البروتين، و 7 غرام من الدهون لكل وجبة. ل 14 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 2% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. هذه الوصفة تخدم 20. وجد 5 أشخاص أن هذه الوصفة لذيذة ومرضية. مزيج من خليط خبز البسكويت والزبدة وبذور السمسم وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة لذيذة للغاية. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة تقريبا 30 دقيقة. يتم إحضارها لك من قبل الجميعوصفات. كل الأشياء في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 12%. هذه النتيجة سيئة إلى حد ما. إذا كنت تحب هذه الوصفة ، فقد تعجبك أيضا وصفات مثل عصا مع وجبات خفيفة موزاريلا, وجبات خفيفة من الفاكهة الصمغية محلية الصنع (وجبات خفيفة صحية للأطفال)، و حفلة أوسكار: وجبات كرابي الخفيفة والمقبلات المنزلية (باستثناء وجبات كرابي الخفيفة فقط).