وايلد ويست كوست المأكولات البحرية الروبيان صلصة كوكتيل
بحاجة الى خال من الغلوتين ونباتي? البرية الساحل الغربي المأكولات البحرية الروبيان صلصة كوكتيل يمكن أن يكون وصفة هائلة لمحاولة. ل 19 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 1% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. هذه الوصفة تخدم 4. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي على ما يقرب من 0 جرام بروتين, 0 غرام من الدهون، وما مجموعه 24 سعرة حرارية. مزيج من الكاتشب والثوم والبهارات المطحونة وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة شهية للغاية. جعلت 1 شخص هذه الوصفة ، وسوف تجعل من جديد. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة تقريبا 4 ساعات و 5 دقائق. يتم إحضارها لك من قبل الجميعوصفات. عموما ، هذه الوصفة يكسب ليست درجة ملعقة رائعة من 18%. حاول صلصة كوكتيل سوبر جلف كوست, الساحل الغربي الدجاج، و سالي الساحل الغربي الفلفل الحار لوصفات مماثلة.
تعليمات
قلبي الكاتشب والفجل والثوم ومسحوق الفلفل الحار والبهارات معا في وعاء صغير. غطي الوعاء ضعيه في الثلاجة لمدة 4 ساعات على الأقل قبل التقديم.