صعوبةخبير
جاهز9 ساعة, 50 الدقائق
حصص2
نقاط الصحة18
مجلة

وارد الفوز الأضلاع (الأضلاع لزجة)

وارد الفوز الأضلاع (الأضلاع لزجة)
وارد الفوز الأضلاع (الأضلاع لزجة) هو خال من الغلوتين ومنتجات الألبان الطبق الرئيسي. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي على حوالي 133 جرام بروتين, 81 جرام دهون، وما مجموعه 1746 سعرة حرارية. هذه الوصفة تخدم 2. ل $5.56 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 53% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. لم يصنع الكثير من الناس هذه الوصفة, و 1 سيقول أنه ضرب المكان. مزيج من العسل وأضلاع ظهر الأطفال والسكر البني وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة شهية للغاية. لاستخدام ما يصل السكر البني يمكن أن تتبع هذا الطبق الرئيسي مع البني السكر الجنيه الكعك مع البني الزبدة الصقيل كحلوى. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة تقريبا 9 ساعات و 50 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 76%. هذه النتيجة جيدة. حاول الحائز على جائزة الطفل الظهر الأضلاع, الأضلاع لزجة حقا، و أضلاع مو اللزجة لوصفات مماثلة.

تعليمات

1
معدات خاصة: المدخن
2
في وعاء صغير ، اخلطي السكر البني والملح والفلفل معا. افركي خليط السكر البني على الضلوع ، وقم بتغطية الضلع بالكامل ، وضعه في كيس بلاستيكي كبير قابل للإغلاق. برد لمدة 4 ساعات على الأقل (كلما كان ذلك أطول ، كان ذلك أفضل).
المكونات سوف تحتاج
أصابع لحم خفيفة بنكهة البيبروني، مقطعة إلى قطع صغيرةأصابع لحم خفيفة بنكهة البيبروني، مقطعة إلى قطع صغيرة
صودا كريم النظام الغذائيصودا كريم النظام الغذائي
8 (تحت 12) جمبري8 (تحت 12) جمبري
مدرب بيب مصنف 200 تيارمدرب بيب مصنف 200 تيار
خبز باجيت فرنسي مقطع إلى شرائح ومحمصخبز باجيت فرنسي مقطع إلى شرائح ومحمص
المعدات التي سوف تستخدمها
كمية إضافية من قشر الليمون المبشور، اختياريكمية إضافية من قشر الليمون المبشور، اختياري
علبة فاصوليا خضراء على الطريقة الفرنسية، مصفاةعلبة فاصوليا خضراء على الطريقة الفرنسية، مصفاة
3
تحضير مدخن باستخدام الفحم ؛ الحرارة إلى 225 إلى 250 درجة فهرنهايت. عندما يحترق الفحم إلى رماد ، أضف رقائق الخشب ، ويفضل رقائق خشب التفاح.
المكونات سوف تحتاج
للحفظ،للحفظ،
بيجول (مزيج التوابل الكوبية)بيجول (مزيج التوابل الكوبية)
4
ضع الضلوع في المدخن واطهيها لمدة 3 ساعات عند 225 إلى 250 درجة فهرنهايت باستخدام زجاجة رذاذ ، رش الضلوع بعصير التفاح كل 45 دقيقة. بعد 3 ساعات ، وإزالة الأضلاع من المدخن ، والتفاف في رقائق الألومنيوم ، والعودة إلى المدخن لطهي الطعام لمدة 2 ساعات أخرى.
المكونات سوف تحتاج
Ball® أو Kerr® Pint مع أغطية وأشرطةBall® أو Kerr® Pint مع أغطية وأشرطة
مدرب بيب مصنف 200 تيارمدرب بيب مصنف 200 تيار
أجبان مختلطة مبشورة، مثل أجبان التاكوأجبان مختلطة مبشورة، مثل أجبان التاكو
المعدات التي سوف تستخدمها
4 ملاعق كبيرة من مربى التوت أو التوت أو الفراولة4 ملاعق كبيرة من مربى التوت أو التوت أو الفراولة
5
بعد 2 ساعات أخرى ، فتح احباط وفرشاة صلصة الشواء المفضلة لديك والعسل على الأضلاع. اترك ورق القصدير مفتوحا ثم اطهيه لمدة 30 دقيقة أخرى.
المكونات سوف تحتاج
الفلفل الأخضر المعلب المفروم ** (3 ملاعق صغيرة من الصلصة الخضراءالفلفل الأخضر المعلب المفروم ** (3 ملاعق صغيرة من الصلصة الخضراء
1-1/4 كوب حبوب الموزليكس مع الزبيب والتمر واللوز1-1/4 كوب حبوب الموزليكس مع الزبيب والتمر واللوز
مدرب بيب مصنف 200 تيارمدرب بيب مصنف 200 تيار
المعدات التي سوف تستخدمها
4 ملاعق كبيرة من مربى التوت أو التوت أو الفراولة4 ملاعق كبيرة من مربى التوت أو التوت أو الفراولة
6
إزالة الأضلاع من المدخن. عندما تبرد بما يكفي للتعامل معها ، اقطع الضلوع إلى نصفين.
المكونات سوف تحتاج
مدرب بيب مصنف 200 تيارمدرب بيب مصنف 200 تيار
7
رشي القليل من العسل فوقها وقدميها.
المكونات سوف تحتاج
1-1/4 كوب حبوب الموزليكس مع الزبيب والتمر واللوز1-1/4 كوب حبوب الموزليكس مع الزبيب والتمر واللوز