واترزوي دي بوليه
واترزوي دي بوليه قد يكون مجرد الطبق الرئيسي الذي تبحث عنه. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي على ما يقرب من 44 جرام بروتين, 39 جرام دهون، وما مجموعه 805 سعرة حرارية. ل 3 3.64 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 42% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. هذه الوصفة تخدم 4. توجه إلى المتجر والتقاط صفار البيض والزبدة وصدور الدجاج ، وعدد قليل من الأشياء الأخرى لجعله اليوم. لاستخدام ما يصل الرغيف الفرنسي هل يمكن أن تتبع هذا الطبق الرئيسي مع الرغيف الفرنسي والزبدة الحلوى كحلوى. جعلت 4 أشخاص هذه الوصفة ، وسوف تجعل من جديد. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة تقريبا 30 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 81%. هذه النتيجة رائعة. حاول دجاج واترزوي, بوليتest ليستراغون، و بوليه باسكيز لوصفات مماثلة.
تعليمات
في وعاء عميق على نار معتدلة تذوب الزبدة وتقلى الخضار لمدة 5 دقائق. يتبل بالملح والفلفل الأبيض. ربط معا الخليج والبقدونس والزعتر وإضافة إلى وعاء مع الأسهم أو مرق. تغطية وعاء ورفع الحرارة لجلب السائل ليغلي.
يضاف الدجاج إلى القدر ويغطى ويقلل الحرارة إلى متوسطة منخفضة. اسلق الدجاج لمدة 10 دقائق. كشف وعاء.
اخفقي الكريمة والبيض معا.
أضف مغرفة من مرق الطهي إلى الكريمة والبيض لتلطيفها. يقلب خليط الكريمة والبيض في الماءزوي ويقلب باستمرار لمدة 2 إلى 3 دقائق حتى يتكاثف.
أضف الدجاج مرة أخرى إلى القدر مع البقدونس المفروم. ضبط التوابل. مغرفة واترزوي في الأطباق الضحلة الدافئة ويقدم مع الرغيف الفرنسي يابس لغمس.