صعوبةمتوسط
جاهز45 الدقائق
حصص3
نقاط الصحة51
مجلة

هيربي الأفوكادو الحمص

هيربي الأفوكادو الحمص
لا يمكن أبدا أن يكون لديك الكثير من وصفات هور دو مازا ، لذلك تعطي هيربي الأفوكادو الحمص المحاولة. حصة واحدة تحتوي على 374 سعرة حرارية, 8 جرام بروتين، و 26 غرام من الدهون. هذه الوصفة تخدم 3. ل Serving 1.83 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 23% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. حاول 62 شخصا هذه الوصفة وأحبوها. هذه الوصفة نموذجية للمطبخ الشرقي الأوسط. إذا كان لديك ملح وجزر صغير وثوم وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعه. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع خال من الغلوتين ونباتي النظام الغذائي. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة تقريبا 45 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 96%. هذه النتيجة رائعة. وصفات مماثلة هي هيربي الأفوكادو الحمص, هيربي الأفوكادو سلطة البيض السندويشات، و سلطعون, أفوكادو & هيربي هولنديز الفطائر.