هيربد فوكاتشيا

وصفة فوكاتشيا هيربد يمكن أن تلبي شغف البحر الأبيض المتوسط الخاص بك في ما يقرب من 45 دقيقة. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي على ما يقرب من 5 غرام من البروتين, 7 غرام من الدهون، وما مجموعه 236 سعرة حرارية. هذه الوصفة تخدم 6. ل 39 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 2% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. جعلت 1 شخص هذه الوصفة ، وسوف تجعل من جديد. إذا كنت قد فركت المريمية والريحان وزيت الزيتون وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعها. إنه خيار جيد إذا كنت تتبع خالية من منتجات الألبان النظام الغذائي. كل الأشياء في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 14%. هذه النتيجة ليست مذهلة جدا. حاول هيربد فوكاتشيا, هيربد البصل فوكاتشيا، و خبز الفوكاتشيا لوصفات مماثلة.