هويسين والتونة المزججة بوربون

لا يمكنك أبدا الحصول على الكثير من وصفات الطبق الرئيسي ، لذا جرب هويسين وتونان المزجج بوربون. هذه الوصفة تجعل 6 حصص مع 387 سعرة حرارية, 41 جرام بروتين، و 13 غرام من الدهون كل. ل Serving 6.54 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 31% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. ويحب هذه الوصفة من قبل 1 عشاق الطعام والطهاة. إذا كان لديك فص ثوم وفلفل وصلصة هويسين وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعه. لاستخدام ما يصل الملح يمكن أن تتبع هذا الطبق الرئيسي مع التفاح تحولات وصفة كحلوى. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة حوالي 45 دقيقة. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع خالية من الألبان وبيسكاتاريان النظام الغذائي. يتم إحضارها لك من قبل وصفات بلدي. مع الأخذ في الاعتبار جميع العوامل ، هذه الوصفة يكسب درجة ملعقة من 72%، وهو أمر جيد جدا. وصفات مماثلة تشمل هويسين وبوربون المزجج لحم الخنزير المتن, هويسين & لحم الخنزير المزجج بوربون مع الوسابي مايو على كراكي الأرز، و هويسين-المزجج تندرلوين.