هزة ' ن خبز جوز الهند الروبيان

هزة ' ن خبز جوز الهند الروبيان هو رجل الكهف ، خالي من الغلوتين ، خالي من منتجات الألبان ، وبدائي وصفة مع 16 حصص. حصة واحدة تحتوي على 56 سعرة حرارية, 6 جرام بروتين، و 3 غرام من الدهون. ل 62 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 4% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. هذه الوصفة محبوبة من قبل 18 من عشاق الطعام والطهاة. يتم إحضارها لك من قبل وصفات كرافت. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة تقريبا 27 دقيقة. مزيج من الفلفل المطحون والروبيان وجوز الهند من بيكر أنجل فليك وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة لذيذة للغاية. عموما ، هذه الوصفة يكسب درجة ملعقة سيئة إلى حد ما من 29%. وصفات مماثلة هي هزة ' ن خبز جوز الهند الروبيان, يهز وجوز الهند خبز شرائح لحم الخنزير، و مزيج تكسير بدون خبز-فقط-اهتز.