هزة فاكهة الصباح

قد يكون هزة الفاكهة الصباح مجرد المشروبات التي تبحث عنها. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي على حوالي 33 جرام بروتين, 7 غرام من الدهون، وما مجموعه 830 سعرة حرارية. تخدم هذه الوصفة 1 وتكلف 8.64 دولار لكل وجبة. أعجب 4 أشخاص بهذه الوصفة. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة حوالي 45 دقيقة. توجه إلى المتجر والتقاط ملعقة كبيرة الصبار والموز ومسحوق البروتين ، وعدد قليل من الأشياء الأخرى لجعله اليوم. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع خالي من الغلوتين النظام الغذائي. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 93%. هذه النتيجة مذهلة. حاول صباح الفاكهة يهز, مخفوق الصباح من بذور الكتان (نباتي ، خالي من الجوز)، و سلطة فواكه الصباح لوصفات مماثلة.