هالبينو الدجاج الانتشلادا
هالبينو الدجاج الانتشلادا قد يكون مجرد الطبق الرئيسي الذي تبحث عنه. هذه الوصفة تخدم 10. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي على ما يقرب من 36 جرام بروتين, 50 جرام دهون، وما مجموعه 868 سعرة حرارية. ل Serving 2.55 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 29% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة حوالي 1 ساعة. توجه إلى المتجر واحصل على صلصة الطماطم وتورتيلا الدقيق وملح البصل وبعض الأشياء الأخرى لتحضيرها اليوم. لاستخدام ما يصل الفلفل يمكن أن تتبع هذا الطبق الرئيسي مع حلوى النعناع سهلة كحلوى. هذه الوصفة نموذجية للمطبخ المكسيكي. جعلت 1 شخص هذه الوصفة ، وسوف تجعل من جديد. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 65%. هذه النتيجة جيدة جدا. حاول حار هالبينو الدجاج الانتشلادا, جالابينو أخضر و توماتيلو إنتشلادا دجاج، و جوني هالبينو الدجاج الانتشلادا مع الكزبرة لوصفات مماثلة.
تعليمات
في كل من اثنين مدهون 13 في. س 9-في. أطباق الخبز ، وانتشار 1/2 كوب من صلصة الطماطم. في وعاء كبير ، يمزج الحساء والقشدة الحامضة والهالبينو وملح البصل والفلفل. ضجة في الدجاج و 2 كوب جبن.
انتشار حوالي 1/2 كوب خليط الدجاج أسفل وسط كل التورتيا.
نشمر وضع جانب التماس لأسفل في الأطباق المعدة. أعلى مع صلصة الطماطم المتبقية.
يغطى ويخبز طاجن واحد على حرارة 350 دولارا لمدة 35-45 دقيقة أو حتى تصبح الحواف شمبانيا. تغطية وتجميد خزفي المتبقية لمدة تصل إلى 1 شهر.
لاستخدام طبق خزفي مجمد: ذوبان الجليد في الثلاجة طوال الليل.
خبز ، مغطاة ، في 350° لمدة 40-45 دقيقة أو حتى حواف شمبانيا.