صعوبةمتوسط
جاهز45 الدقائق
حصص4
نقاط الصحة13
مجلة

هالابي شيمو-برجر محشي مع كاتشب الفلفل المشوي

5
4
3
2
1
هالابي شيمو-برجر محشي مع كاتشب الفلفل المشوي

هالابي شيمو-برجر محشي مع كاتشب الفلفل المشوي

وصفة البرغر المحشو بالفلفل الحار مع كاتشب الفلفل المشوي يمكن أن ترضي شغفك الأمريكي تقريبا 45 دقيقة. ل Serving 2.41 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 24% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي تقريبا 35 جرام بروتين, 43 جرام دهون، وما مجموعه 648 سعرة حرارية. هذه الوصفة تخدم 4. جعلت 1 شخص هذه الوصفة ، وسوف تجعل من جديد. فقط عدد قليل من الناس أحب حقا هذا الطبق الرئيسي. توجه إلى المتجر والتقاط الملح ، اللحم المفروم ، الطبقة: البصل الأرجواني المشوي ، وعدد قليل من الأشياء الأخرى لجعله اليوم. لاستخدام ما يصل الملح يمكن أن تتبع هذا الطبق الرئيسي مع التفاح تحولات وصفة كحلوى. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 52%. هذه النتيجة صلبة. وصفات مماثلة تشمل فلفل أحمر محشي محشي, بوبلانوس محشي بالجبن والروبيان مع صلصة الفلفل الأحمر، و لحم الخنزير تندرلوين محشوة بالسبانخ والفلفل المشوي والفطر والبارميزان.

تعليمات

1
قم بمعالجة الفلفل الحلو والسكر و 1 ملعقة صغيرة من الملح في الخلاط ، وتوقف مرة واحدة لتتخلص من الجوانب.
المكونات سوف تحتاج
2 كوسة متوسطة الحجم، مقطعة إلى شرائح رفيعة بالطول2 كوسة متوسطة الحجم، مقطعة إلى شرائح رفيعة بالطول
نصف رطل من الزبدة غير المملحة الباردة جدًا والمقطعة إلى مكعباتنصف رطل من الزبدة غير المملحة الباردة جدًا والمقطعة إلى مكعبات
بذور اليقطين غير المحمصةبذور اليقطين غير المحمصة
المعدات التي سوف تستخدمها
42 عرق السوس خيط أحمر42 عرق السوس خيط أحمر
2
تصب في قدر صغير, ويطهى على نار متوسطة الحرارة 4 دقائق أو حتى سميكة.
المعدات التي سوف تستخدمها
20 حبة فراولة طازجة مقشرة20 حبة فراولة طازجة مقشرة
3
يمزج اللحم المفروم مع 1/4 ملعقة صغيرة من الملح المتبقي ؛ شكل إلى 8 فطائر رقيقة.
المكونات سوف تحتاج
1 ملعقة صغيرة بذور الشمر، 1/3 كف1 ملعقة صغيرة بذور الشمر، 1/3 كف
بذور اليقطين غير المحمصةبذور اليقطين غير المحمصة
4
يمزج الجبن الكريمي مع فلفل الهالابيو ؛ تقسم بالتساوي في وسط 4 فطائر. (لا تنتشر إلى الحواف. أعلى مع الفطائر المتبقية ؛ اضغط على الحواف لختم.
المكونات سوف تحتاج
عبوة واحدة (4 أونصات) من لفائف الهلال المبردةعبوة واحدة (4 أونصات) من لفائف الهلال المبردة
شرائح لحم الخنزير منزوعة العظم، مقطعة إلى قطع بحجم 2 بوصةشرائح لحم الخنزير منزوعة العظم، مقطعة إلى قطع بحجم 2 بوصة
20 إلى 25 ورقة سبانخ كاملة20 إلى 25 ورقة سبانخ كاملة
5
شواية ، مغطاة بغطاء شواية ، على نار متوسطة إلى عالية (350 إلى 40
المعدات التي سوف تستخدمها
5 صدور دجاج منزوعة العظم والجلد ومقطعة إلى مكعبات5 صدور دجاج منزوعة العظم والجلد ومقطعة إلى مكعبات
6
4 إلى 5 دقائق على كل جانب أو حتى الانتهاء.
7
يقدم على الكعك مع صلصة الفلفل الحلو والطبقة المرغوبة.
المكونات سوف تحتاج
2 كوسة متوسطة الحجم، مقطعة إلى شرائح رفيعة بالطول2 كوسة متوسطة الحجم، مقطعة إلى شرائح رفيعة بالطول
حزمة من لحم الخنزير المقدد المقطع إلى شرائح رفيعةحزمة من لحم الخنزير المقدد المقطع إلى شرائح رفيعة
أقراص طلاء الحلوى باللون الأحمر و/أو الأخضر، اختياريةأقراص طلاء الحلوى باللون الأحمر و/أو الأخضر، اختيارية
يستخدم هذا الموقع الإلكتروني ملفات تعريف الارتباط
نستخدم ملفات تعريف الارتباط لتخصيص المحتوى والإعلانات، ولتوفير ميزات وسائل التواصل الاجتماعي ولتحليل حركة المرور على موقعنا. ونشارك كذلك معلومات عن استخدامك لموقعنا مع شركائنا من مواقع التواصل الاجتماعي والإعلانات والتحليلات الذين قد يدمجونها مع معلومات أخرى قدمتها إليهم أو التي جمعوها من استخدامك لخدماتهم. وتعني مواصلتك لاستخدام موقعنا الإلكتروني موافقتك على ملفات تعريف الارتباط الخاصة بنا.
حسنا