هالابي شيمو-البقان-زبدة الخردل
هالبي شيمو-البقان-زبدة الخردل قد يكون مجرد طبق جانبي كنت تبحث عن. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي على ما يقرب من 1 جرام بروتين, 41 جرام دهون، وما مجموعه 367 سعرة حرارية. هذه الوصفة الخالية من الغلوتين والبدائية والنباتية تخدم 10 وتكاليف 66 سنتا لكل وجبة. فقط عدد قليل من الناس صنعوا هذه الوصفة, و 1 سيقول أنه ضرب المكان. مزيج من البقان والخردل الكريول والفلفل هالبي شيمو ، وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يلزم لجعل هذه الوصفة شهي جدا. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة حوالي 45 دقيقة. يتم إحضارها لك من قبل وصفات بلدي. عموما ، هذه الوصفة يكسب ليس من المدهش جدا ملعقة النتيجة من 12%. وصفات مماثلة تشمل ملفوف سلو ساخن في زبدة الخردل والبقان, المكون السري (خردل ديجون): سمك فيليه مع زبدة الخردل، و هالبينو الكزبرة الخردل وصفة.
تعليمات
خبز البقان في مقلاة ضحلة في 350 مع التحريك من حين لآخر ، 5 دقائق أو حتى المحمص.
يقلب البقان والزبدة والمكونات التالية 4 في وعاء كبير حتى تمتزج جيدا.
مقبلات ، إذا رغبت في ذلك.