هاركوتس فيرت ، الشمر المحمص ، والكراث

نباتات الهاريكوتس, الشمر المحمص, والكراث يتطلب حولها 45 دقيقة من البداية الى النهاية. مشاهدة الرقم الخاص بك? هذه الوصفة الخالية من الغلوتين والنباتية لها 396 سعرة حرارية, 13 جرام بروتين، و 18 جرام دهون لكل وجبة. تخدم هذه الوصفة 4 وتكلف 1.27 دولار لكل وجبة. لم يصنع الكثير من الناس هذه الوصفة, و 1 سيقول أنه ضرب المكان. إذا كان لديك لمبات الشمر والفاصوليا النحيلة والكراث وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعها. يعمل بشكل جيد كطبق جانبي. يتم إحضارها لك من قبل أبيكوريوس. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 92%. هذه النتيجة مذهلة. حاول هاركوتس فيرت ، الشمر المحمص ، والكراث, الخضر الطازجة مع البنجر المحمص ، هاركوتس فيرت وجبن الماعز ج، و سلمون ترياكي مشوي مع البرتقال والبطاطا الإصبعية و هاركوتس فيرت لوصفات مماثلة.