هابانيرو معسل وصلصة تارتار بالثوم المحمص
هابانيرو معسل وصلصة التارتار بالثوم المحمص خال من الغلوتين ونباتي وصفة مع 5 حصص. ل 39 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 6% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. حصة واحدة تحتوي على 218 سعرة حرارية, 1 جرام بروتين، و 22 غرام من الدهون. إذا كان لديك زيت الذرة وملح البحر والملح والفلفل وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعه. هذه الوصفة من الجميعوصفات لديها 1 المشجعين. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة حوالي 1 ساعة و 10 دقائق. عموما ، هذه الوصفة يكسب درجة ملعقة سيئة إلى حد ما من 21%. حاول خليط البيرة السمك والبطاطا الحارة مع صلصة الليمون-هابانيرو تارتار وخل سيرانو, الاسكالوب مع صلصة جوز الهند هابانيرو وصلصة المانجو هابانيرو، و قرنبيط معسل مع لوز محمص لوصفات مماثلة.
تعليمات
سخني زيت الذرة في مقلاة على نار متوسطة. ضجة في الثوم والفلفل هابانيرو ، وملح البحر. يطهى ويقلب حتى يبدأ الثوم في التحول إلى اللون البني ، حوالي 5 دقائق. يقلب العسل في الماء حتى يذوب ، ثم يسكب في خليط الثوم. يترك على نار خفيفة حتى يتبخر الماء تقريبا ، ثم اكشط الخليط في وعاء معدني.
ضجة في كريم ، مخلل ، والمايونيز.
وضع الخليط في الثلاجة ، والبرد حتى البرد. يتبل بالملح والفلفل حسب الرغبة قبل التقديم.