نكهة الذرة والطماطم

بحاجة الى طبق جانبي نباتي وخالي من الغلوتين? يمكن أن يكون نكهة الذرة والطماطم وصفة ممتازة لتجربتها. حصة واحدة تحتوي على 92 سعرة حرارية, 3 جرام بروتين، و 2 غرام من الدهون. هذه الوصفة تخدم 4. ل 92 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 7% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. 1 شخص وجدت هذه الوصفة لتكون شهي ومرضية. يتم إحضارها لك من قبل وصفات بلدي. مزيج من الفلفل والملح والريحان ، وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يلزم لجعل هذه الوصفة لذيذ جدا. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة تقريبا 45 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 37%. هذه النتيجة سيئة نوعا ما. وصفات مماثلة تشمل فلان الذرة الحلوة مع نكهة الطماطم والذرة, سمك السلمون مع الذرة والطماطم المذاق، و نكهة الذرة البلسمية والطماطم.