نكهة التوت البري
التوت البري المذاق قد يكون وصفة جيدة لتوسيع الجانب الخاص بك مربع وصفة طبق. هذه الوصفة تجعل 3 حصص مع 372 سعرة حرارية, 1 جرام بروتين، و 0 غرام من الدهون كل. ل Serving 1.17 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 6% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. كثير من الناس صنعوا هذه الوصفة ، و 925 سيقولون إنها ضربت المكان. إذا كان لديك التوت البري والسكر المحبب والبرتقال وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعه. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع خال من الغلوتين ونباتي النظام الغذائي. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة تقريبا 15 دقيقة. يتم إحضارها لك ببساطة عن طريق وصفات. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 45%. هذه النتيجة جيدة جدا. حاول نكهة التوت البري, التوت البري التين المذاق، و نكهة التوت البري لوصفات مماثلة.
تعليمات
1 قم بإعداد المطحنة بشفرة متوسطة الحجم على حافة طاولة مع مقلاة أو وعاء تحميص كبير لالتقاط المزيج أثناء طحنه. تميل هذه المطاحن القديمة إلى تسرب بعض العصير أسفل قاعدة المطحنة ، لذلك قد ترغب في إعداد مقلاة إضافية على الأرض أسفل المطحنة لالتقاط القطرات. إذا لم يكن لديك مطحنة قديمة الطراز ، يمكنك استخدام ملحق مطحنة في المطبخ
خلاط المساعدات ، يمكنك ختم باليد (على الرغم من أن ذلك سوف يستغرق الكثير من العمل) ، أو يمكنك ختم في الطعام المعالج (كن حذرا جدا عدم الإفراط في النبض ، أو عليك في نهاية المطاف مع الهريسة). 2 تشغيل الفاكهة من خلال طاحونة. استخدام كامل (بدون بذور) البرتقال ، القشور ، لب وجميع. 3
اتركيه في درجة حرارة الغرفة حتى يذوب السكر ، حوالي 45 دقيقة. تخزينها في الثلاجة.