نكهة الأناناس والتوت البري المبردة
قد يكون نكهة الأناناس والتوت البري المبردة مجرد طبق جانبي تبحث عنه. هذه الوصفة الخالية من الغلوتين والنباتية تخدم 8 وتكاليف 78 سنتا لكل وجبة. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي على حوالي 1 جرام بروتين, 2 غرام من الدهون، وما مجموعه 157 سعرة حرارية. إذا كان لديك تفاح جراني سميث والتوت البري والسكر وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعه. لم يصنع الكثير من الناس هذه الوصفة, و 1 سيقول أنه ضرب المكان. يتم إحضارها لك من قبل وصفات بلدي. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة 45 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 21%. هذه النتيجة ليست رهيبة جدا. وصفات مماثلة تشمل نكهة التوت البري والأناناس, نكهة التوت البري والأناناس، و حساء البازلاء المبردة مع الفجل والمانجو المذاق.
تعليمات
في قدر ، على نار متوسطة ، تذوب الزبدة.
يضاف الزنجبيل ويطهى مع التحريك لمدة 2 دقيقة. ضجة في التوت البري والسكر وعصير البرتقال والمعلبات. يطهى مع التحريك من حين لآخر حتى ينفجر التوت البري وتتكاثف الصلصة ، حوالي 20 دقيقة. أثناء طهي التوت البري ، قشر التفاح ولبه وقطعه. بعد إزالة الصلصة من الحرارة ، ضجة في التفاح والأناناس.
نقل إلى وعاء التقديم ، وتغطي مع البلاستيك ، وبردت حتى تبرد ، حوالي 2 ساعة.جعل قبل ملاحظة: صلصة يمكن أن تصل إلى 2 أيام مقدما.