نكتارين محمص مع كاسترد اللبن
النكتارين المحمص مع اللبن الحليب هو خال من الغلوتين ونباتي طبق جانبي. هذه الوصفة تجعل 6 حصص مع 178 سعرة حرارية, 5 جرام بروتين، و 4 غرام من الدهون كل. ل 94 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 7% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. توجه إلى المتجر والتقاط استخراج فانيلان ، اللبن ، الحليب ، وعدد قليل من الأشياء الأخرى لجعله اليوم. ويحب هذه الوصفة من قبل 1 عشاق الطعام والطهاة. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة تقريبا 45 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 23%. هذه النتيجة ليست كبيرة جدا. حاول تفاح مشوي مع صلصة الكاسترد باللبن, كعكة الكاسترد باللبن مع الفراولة المحمصة، و الفلفل المشوي مع النكتارين لوصفات مماثلة.
تعليمات
لتحضير الصلصة ، يمزج الملح وصفار البيض في وعاء متوسط الحجم. إضافة تدريجيا 1/3 كوب سكر ، والضرب 2 دقيقة مع خلاط بسرعة متوسطة عالية.
سخني 1 ٪ من الحليب قليل الدسم على نار متوسطة في قدر صغير ثقيل إلى 180 أو حتى تتشكل فقاعات صغيرة حول الحافة (لا تغلي). يضاف الحليب الساخن تدريجيا إلى خليط السكر مع التحريك باستمرار. يطهى على نار متوسطة منخفضة لمدة 5 دقائق أو حتى يصبح سميكا قليلا ويغطى المزيج الجزء الخلفي من الملعقة مع التحريك باستمرار (لا تغلي).
إزالة من الحرارة. ضجة في اللبن والفانيليا.
ضعي المقلاة في وعاء كبير مملوء بالثلج حتى يبرد الخليط تماما مع التحريك من حين لآخر. ملعقة خليط في وعاء. تغطية والبرد.
لإعداد النكتارين, مكان النكتارين, قطع الجانبين حتى, في 9 س 13 بوصة صحن الخبز المغلفة مع رذاذ الطبخ.
يرش النكتارين بالتساوي مع 1 ملعقة كبيرة سكر.
اخبزيها على حرارة 400 دقيقة لمدة 25 دقيقة أو حتى تصبح النكتارين ناعمة وذات لون بني فاتح.
يزين بأغصان لويزة ، إذا رغبت في ذلك.