نقانق أم جو وحساء التورتيليني
جو أمي السجق وحساء تورتيليني قد يكون مجرد الطبق الرئيسي الذي تبحث عنه. مشاهدة الرقم الخاص بك? هذه الوصفة خالية من الألبان لديها 333 سعرة حرارية, 17 جرام بروتين، و 18 جرام دهون لكل وجبة. تخدم هذه الوصفة 8 وتكلف 1.92 دولار لكل وجبة. مزيج من الماء والريحان والثوم ، وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يلزم لجعل هذه الوصفة شهي جدا. لاستخدام ما يصل النبيذ الاحمر الجافة يمكن أن تتبع هذا الطبق الرئيسي مع براونيز بينوت نوير كحلوى. الخريف سيكون أكثر خاصة مع هذه الوصفة. وجد 6 أشخاص هذه الوصفة لذيذة ومرضية. يتم إحضارها لك من قبل الجميعوصفات. مع الأخذ في الاعتبار جميع العوامل ، هذه الوصفة يكسب درجة ملعقة من 47%، وهو صلب. وصفات مماثلة تشمل شوربة سجق تورتيليني, حساء التورتيليني السجق، و حساء التورتيليني السجق.
تعليمات
سخني مقلاة كبيرة على نار متوسطة عالية وقلبي النقانق والبصل والثوم. يطهى ويقلب حتى تتفتت النقانق وتحمر قليلا.
استنزاف وتجاهل أي الشحوم الزائدة. ضجة في النبيذ الأحمر ، مرق اللحم البقري ، و 1 كوب من الماء.
أضف الطماطم والجزر وصلصة الطماطم والريحان والأوريجانو وورق الغار. يغلى المزيج ، ثم يخفض الحرارة إلى متوسطة منخفضة ، ويترك على نار خفيفة لمدة 30 دقيقة.
ضجة في الكوسة والفلفل والبقدونس. استمر في الغليان لمدة 45 دقيقة أخرى.
صب في 1 كوب المتبقية من الماء. زيادة الحرارة إلى متوسطة عالية ، وتقديمهم ليغلي. ضجة في تورتيليني. يطهى حتى ينضج ، من 5 إلى 10 دقائق. تخلص من أوراق الغار قبل التقديم.