نعل محشو بالسلطعون

يتطلب Tangy Crab-Stuffed Sole حوالي 20 دقيقة من البداية إلى النهاية. تقدم هذه الوصفة حصتين تحتوي كل منهما على 383 سعرة حرارية و41 جرامًا من البروتين و7 جرامًا من الدهون. مقابل 6.54 دولارًا لكل حصة، تغطي هذه الوصفة 18% من احتياجاتك اليومية من الفيتامينات والمعادن. تتطلب هذه الوصفة من Taste of Home عصير الليمون وفتات الخبز والدقيق وجبنة البارميزان. فقط عدد قليل من الناس أحبوا هذا الطبق الرئيسي حقًا. 1 شخص أعجب بهذه الوصفة. مع أخذ جميع العوامل بعين الاعتبار، حصلت هذه الوصفة على درجة 43%، وهو أمر جيد. وصفات مماثلة هي نعل محشو بالسلطعون، ونعل محشو بلحم السلطعون، ونعل محشو بالسلطعون والروبيان.